最近だるい・・やる気が出ない・・息切れ、動悸がするこんな症状でお困りではないですか？
季節の変わり目に多く出やすい症状ですが、放置しておけば治るなんて思っていませんか。
山梨県甲府市に2院ある「整体院・整骨院 信玄」では自律神経症状の方も多く通院されています。
整体は交感神経と副交感神経のバランスを整え、リラックス効果が期待できます。
お悩みの方に向けて、自律神経の特徴、症状をご案内いたします。
目次
自律神経症状について
このような症状はありませんか？
イライラする、寝つきが悪い、疲れやすい、めまいがする、頭痛がする、息切れ、動機がする、寝起きがだるい、仕事へのストレス
体が緊張（交感神経が優位）し続けてしまい、リラックス（副交感神経が優位）ができていない場合が多いです。また常にリラックスしてしまい、ここぞという時にだるく、疲労を感じてしまうなどはよくあります。
何が効果的な治療なのか？それは、人によりきりです。飲み薬、漢方、ヨガ、体操など自律神経を整える方法はいくつかあります。
上記を試したが、一向に緩和されない方は、【整体】をお受けください！
なぜ、整体が有効なのか？それは、他者により触れてもらうことが大切なのです。
筋肉・筋膜・関節を他者により、緩めることで、自律神経のバランスが整いやすいのです。運動やストレッチでは自分で制限をかけてしまったり、頑張りすぎたりしてしまうので、効果を感じない方も中にはいます。
整体院・整骨院 信玄の整体は、身体の不調・痛みを緩和させることもできるのが強みです。身体のあらゆる症状を緩和させることで、気持ち（精神面）も整いやすいのです。呼吸療法も取り入れつつ行うため、患者様の中には、施術中に泣き出してしまう患者様もいらっしゃいます。個室ですのでご安心下さい。
交感神経・副交感神経とは？
交感神経と副交感神経の2つから成り立つ自律神経系のバランスが崩れた場合に起こる症状の総称のことを自律神経失調症といいます。
簡単に言うと、人間活動するためのオンとオフのスイッチが上手く切り替える事できなくなっている状態です。
主な症状はめまい、冷や汗が出る、体の一部が震える。血圧が上下する、急に立ち上がるときに立ち眩みが起こる、朝起きられない、耳鳴りがする、動悸、頭痛、微熱、倦怠感、不眠症、生理不順、味覚障害といった身体症状から、人間不信、情緒不安定、不安感やイライラ、鬱状態など精神的な症状が現れることも多いと言われています。
自律神経を正すには、交感神経が優位になっている体を副交感神経が優位になるようにしてあげればいいのです。
その為には体がリラックスしなくてはいけません。体に力が入っている状態や、頭の中に嫌なイメージがあると交感神経が優位に働いてしまい、上手く体のオン、オフが上手くできません。
体を整えることで、自律神経のバランスを整えると、体調もいい方向に向きやすくなります。
自律神経症状の方は、初回にペインケア整体をお受けください
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（初回2,000円OFFでご案内しています）
