「もっと早くに来ていれば良かった。」
ギックリ腰・ひざ痛・慢性腰痛・肩痛にお勧め施術。
痛みケア特化型 整体院信玄（山梨2店舗）のご案内。
背部痛・猫背・反り腰でお困りの方にお勧めの「痛み専門」整体院。国家資格者が筋膜リリース・骨格調整・姿勢矯正を駆使し、肩こり・腰の反り・背中の丸まり・巻き肩を根本改善。肩がこる、長時間のデスクワークで背中が痛い、立ち姿勢が悪いと感じる方にお勧め。
✅ 長時間のデスクワークやスマホ操作で背中が張って痛い
✅ 猫背が気になり、姿勢を正そうとしてもすぐに戻ってしまう
✅ 背中が丸まりやすく、肩こりや首こりも感じる
✅ 腰が反っていると言われ、立ち続けると腰に負担を感じる
✅ 仰向けで寝ると腰が浮いてしまい、リラックスできない
✅ 整体やマッサージを受けてもすぐに戻り、根本的に改善しない
✅ 体のバランスが崩れている気がするが、どう改善すればいいのかわからない
実は、背中が丸くなる原因の多くは、首の位置にあります。 スマホやデスクワークの影響で首が前に出ると、バランスを取るために背中が自然と丸まり、猫背の姿勢が定着してしまいます。この状態が続くと、首・肩・背中の筋肉に過度な負担がかかり、肩こりや頭痛、慢性的な背部痛につながることも。
✅ ストレートネックや前傾した頭の位置を調整し、背中の負担を軽減
✅ 肩甲骨・胸郭（肋骨）の可動域を広げ、自然な姿勢へ改善
✅ 猫背を根本から解消し、楽にまっすぐ立てる身体へ
■背中もしっかり緩める
背中の張りや痛み、猫背や反り腰は、筋肉の過緊張や姿勢の崩れが大きな原因です。整体信玄では、背中の筋肉をしっかりと緩め、肩甲骨・背骨・肋骨・骨盤の動きを調整することで、無理なく正しい姿勢へ導きます。
■胸が開きやすくなるように
猫背や巻き肩、背中のこわばりは、胸の筋肉（大胸筋・小胸筋）の緊張や肋骨の動きの制限が原因で起こることが多くあります。整体信玄では、胸が自然にひらき、無理なく正しい姿勢が保てるよう、首・肩・背中・肋骨のバランスを整えます。
■ストレッチのサポート
整体信玄では、施術の効果を持続させ、痛みや不調を予防するためのストレッチ指導を行っています。ただ伸ばすだけではなく、正しいフォームと意識するポイントを押さえることで、効果的に身体の柔軟性を高め、バランスを整えます。
※当店は全て「税込み」価格を表示しています。